Skip to content

¿Sabías que nuestra neuroplasticidad cerebral se mantiene toda la vida?

April 25, 2013

 

26

Se dicen que los niños son como esponjas, que aprenden muy rápido por su plasticidad cerebral. Esta capacidad nos acompaña durante toda la vida.

El cerebro humano sigue siendo aún desconocido para los científicos debido a su gran complejidad. Hasta hace no mucho se pensaba que la neuroplasticidad era una función presente solo en infantes, sin embargo, también está presente en adultos. De no ser así, los adultos no podrían adaptarse a diversas situaciones y escenarios (flexibilidad cognitiva) ni aprender nuevos conocimientos con su edad (memoria a largo plazo). El hecho de que a la gente mayor le cueste más seguir el ritmo es una cuestión más directamente relacionada con un escaso entrenamiento mental. El cerebro es músculo, y como cualquier otro hay que trabajarlo para que esté en condiciones óptimas.

La neuroplasticidad es la habilidad de nuestro cerebro para intercambiar conexiones gracias a nuevas experiencias que nos permite realizar nuestras acciones y objetivos. A través del ejercicio físico y mental y una dieta nutritiva se pueden mejorar las conexiones sinápticas y la capacidad cognitiva.  http://www.rtve.es/television/20101104/redes-deporte-para-cerebro-mas-sano/367461.shtml

Hacia la segunda mitad del siglo XX se fue hizo más evidente que el sistema nervioso del adulto era, efectivamente, susceptible de ser modificado aún en etapas tardías de la vida, incluyendo su continua capacidad plástica presente desde antes del nacimiento hasta los 60 años, siendo Donald Hebb quien realizó los estudios iniciales que demostraron que las sinapsis corticales eran remodeladas por la experiencia. (Artículo: Plasticidad neuronal, neurorehabilitación y trastornos del movimiento: el cambio es ahora. Fidias E. Leon-Sarmiento, Jaime Bayona-Prieto, Yuli Cadena 2008). http://www.acnweb.org/acta/2008_24_1_40.pdf

El aumento de la capacidad cerebral, órgano extremadamente dinámico en permanente relación con el ambiente y la herencia genética, se ha convertido en un tema de especial interés para los neurocientíficos que se apoyan en el efecto Flynn que hace referencia al aumento de la inteligencia de la población con el paso de los años y las generaciones. ¿Significará entonces que las próximas generaciones presentarán un menor deterioro cognitivo con el paso del tiempo?

Advertisements
2 Comments
  1. Lo de utilizar solamente el 10% del cerebro, ¿no es un mito? http://es.wikipedia.org/wiki/Mito_del_10%25_del_cerebro

    • Hola Aitor,
      Muchas gracias por tu comentario y el artículo. Curiosamente existe hasta el momento una gran polémica entre numerosos neurocientíficos que no llegan a un acuerdo. Es decir, todos están de acuerdo en que el cerebro es el órgano más complejo del ser humano con el que apenas se han descubierto conexiones y funciones debido a su complejidad, en su plasticidad cerebral y la reproducción de las neuronas durante toda la vida (se pudo confirmar hace menos de una década. http://www.ifc.unam.mx/pdfs/neurogenesis_adulto.pdf) y con el que aún no sé ha desvelado la incógnita de por qué el ser humano no es capaz de emplear toda su capacidad cerebral a la vez. Hasta este punto coinciden. La verdadera discrepancia deriva en no ponerse de acuerdo en el porcentaje de la capacidad cerebral que somos capaces de emplear. Existe otra tendencia de neurologos que defienden que la complejidad del cerebro (gasta el 20% de glucosa, oxigeno y sangre del cuerpo) no ha podido comprobar si somos capaces de emplear más de entre el 2% y del 20% de nuestra capacidad cerebral al mismo tiempo, así como otros que defienden que personas con un alto CI (superdotados) emplearían más conexiones neuronales y capacidad o que tenemos un gen de la inteligencia llamado HMGA2. http://www.nature.com/ejhg/journal/v19/n5/pdf/ejhg2010215a.pdf
      ¿El verdadero misterio está en saber por qué el ser humano no es capaz de utilizar todo la capacidad cerebral simultáneamente? Seguramente porque se trate de un mecanismo de protección además de porque cada área cerebral tiene una función específica (información contrastada por estudios experimentales y que cuenta con la aprobación de la mayoría de los científicos).
      Adjunto artículo para los que les apasione la temática.
      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131328/pdf/pnas.201104666.pdf/?tool=pmcentrez

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: